腋臭让人苦恼,严重影响患者的人际交往和生活工作,腋臭患者在饮食上能有所注意可减轻症状。那么腋臭患者有哪些饮食禁忌呢?
腋臭饮食禁忌:忌吃辛辣刺激食品:味浓或刺激性食物,如洋葱、蒜头和辛辣的食物,含有硫磺的化学物质,可干扰细菌生长,但它们被人体吸收异味会随汗腺排出,所以还是少吃为妙。
腋臭饮食禁忌:忌多油花生果仁:人吃了带有油分的食物,部分油就跟着血液全身走,并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。如果人身体油分太多的话,就会让细菌分解,形成体臭,所以油腻的食物宜少食。
腋臭饮食禁忌:忌过多红肉:红肉即猪肉、牛羊肉,含较多蛋白质。但细菌就喜欢蛋白质,因可供营养给它们。所以本身有狐臭的人,吃的分量就要减少,且多吃白肉即禽肉、鱼肉,较好一日两餐,每餐3-4两肉就已经足够。
温馨提示:平时注意少吃或不知这类食物能够有效地控制腋臭的症状表现,所以腋臭患者要多多注意。