男人出现秃顶的情况要怎么办

在日常生活中，男生一旦步入中年，头发就易掉落，而引起的因素很多，但如果您不想成为秃顶的一员，较为简单的方法就是日常护发和养发。那么，男人出现秃顶的情况要怎么办呢?下面请济南肤康中研皮肤病医院医师来介绍。

济南肤康中研皮肤病医院医师告诉爱美人士，想要远离地中海危机，就要在日常生活中学会预防。做到以下几点：

洗发：保持头部清洁干净，水温要适宜，选用温和洗发剂，避免头皮刺激及头发损伤。洗时可请按头皮，洗完较好让头发自然风干。

饮食：多吃含铁、钙和维生素A丰富及对头发有滋补作用的食物，如牛奶、水果、蔬菜和质含量较高的鱼、瘦肉和家禽等。

压抑：劳逸结合，保持心情舒畅，不要烦恼，悲观和动怒。治疗时保持信心和耐心，处方用药不宜频繁更换，坚持治疗，不急不躁。

梳头：每日早中晚梳头1次，边梳边按摩头皮，增强血液供应和头发营养。较好用木梳或牛角梳，头发湿润时不要梳，以免损伤发质。

温馨提示：希望通过上述济南肤康中研皮肤病医院医师介绍能对您有所帮助，如果您还有疑惑，可以向济南肤康中研皮肤病医院医师进行咨询。